Валериана лекарственная

В медицине используют корневище с корнями, которые собирают поздней осенью или ранней весной. Выкопанные корневища с корнями начисто промывают в холодной воде и сушат в тени при температуре не выше 40s С. Высушенные корневища и корни должны с треском ломаться. Хранить их следует в хорошо закрытой таре, чтобы избежать потери эфирных масел, содержащихся в сырье. Приготовленное и укупоренное сырье хранят до 2-х лет.

Лекарственные препараты валерианы способны оказывать успокаивающее действие благодаря содержанию комплекса веществ (изовалериановой кислоты, борнилизовалерианата и других), поэтому их используют при повышенной раздражительности, чувстве страха и беспокойства, при бессоннице на фоне невроза. Вытяжки валерианы усиливают действие лекарств, угнетающих функцию центральной нервной системы и ослабляют действие препаратов, стимулирующих ее.

Применение. Препараты валерианы способны улучшить состояние человека при стрессах, начальных стадиях стенокардии и гипертонической болезни, при бессоннице, раздражительности и других проявлениях повышенной возбудимости нервной системы. При указанных состояниях могут быть использованы как настой, настойка, так и сухой экстракт валерианы, выпускаемый в таблетках. Настой валерианы назначают обычно по 2 столовые ложки (детям по 1 чайной ложке) 3 раза в день после еды. Настойку назначают по 30-40 капель (детям - столько капель, сколько лет ребенку), также 3 раза в день. Таблетки принимают по 1 - 2 штуки 3 раза в день. Длительность приема препаратов валерианы не должна превышать месяц, поскольку более продолжительное применение может вызвать побочные эффекты. Наиболее вероятным из них является появление головной боли.

Противопоказания. Противопоказаниями к назначению препаратов валерианы являются сонливость, подавленность настроения (депрессия), гломерулонефрит. Редко, но возможно наличие индивидуальной непереносимости этих препаратов. При передозировке препаратов валерианы следует использовать психостимуляторы, например, кофеин (вместо указанного препарата можно применить крепкий чай или кофе).

Валериану можно без опасения посоветовать даже водителям автомобилей. В этих случаях принимают 1 чайную ложку настойки валерианы не менее чем за полчаса до того, как сядут за руль. Вместо покупной настойки можно пить чай из валерианы, он также оказывает успокаивающее действие.

Валериановый чай: 2 чайные ложки измельченного корня валерианы залить 1/4 л холодной воды и дать настояться в течение 10-12 часов, время от времени помешивая. Пить настой при необходимости курсом: 2-3 раза в день по чашке. Такая высокая дозировка безвредна и гарантирует оптимальное действие.